20 jAHR jUBILÄUM 2023
28. Oktober Workshop & Kaltbaden & Brunch, Bern
Gianni d'Agostino begeisterte die Kinder auf der Tagesstätte fürs Fussballspielen und andere sportliche Aktivitäten während seinem Volontariat 2018.
Als er hörte, dass wir diesen Herbst kulturelle Veranstaltungen organisieren, bot er an einen Anlass der besonderen Art zu organisieren. Nun freuen wir uns auf seinen Kaltbade Workshop & Brunch an und in der Aare, denn Gianni ist d'Agostino ist mittlerweile nach WIM HOF Zertifizierter "Kaltbademeister". Eine mentale Herausforderung, die gesund ist!
Programm Workshop & Aarebaden & Brunch
Treffpunkt: Geschäftsstelle sozialinfo.ch, Schwarztorstrasse 26, 3007 Bern (4. Stock)
Zeit: 11.00 - ca. 13.30 (Workshop & Aarebaden), ca. 13.30 - 15.30 Uhr Brunch
Mitnehmen: Sehr warme Kleider, Badesachen, Badetuch & kleine Decke zum Draufsitzen (ev. Plastiksack), Flipflops/Badeschuhe,
Yoga- oder Liegematte, warmer Tee
Kosten: CHF 65.00 sämtliche Einnahmen sind zugunsten von Bayasgalant.
Hinweis: Das Kaltbaden in der Aare ist freiwillig. Sie dürfen gerne am Workshop teilnehmen und anschliessend einen
leckeren Brunch geniessen.
Durchgeführt und verantwortlich: Gianni D'Agostino, https://www.imagine-yourself.ch
Hinweis von Gianni D'Agostino
Diese Events sind für Alle geeignet, die sich gesund fühlen. Vorsichtshalber raten wir Schwangeren und Epileptiker*innen von einer Teilnahme ab. Personen mit Herz-Kreislauf-Problemen oder anderen ernsthaften Gesundheitsproblemen sollten immer einen Arzt konsultieren, bevor sie mit dieser Methode beginnen. Idealerweise isst du vorher, falls du Hunger hast, nur etwas Kleines und leicht Verdauliches resp. möglichst magenschonend. Bei Fragen melde dich bei uns!
Mit deiner Online- oder Email-Anmeldung bestätigst du, dass du diesen Kurs auf eigenes Risiko besuchst und jegliche Haftung selbst trägst. Um eine gute Betreuung sicherstellen zu können, ist die Gruppengrösse limitiert.